Dla kogo: dzieci i młodzież w każdym wieku od 4 lat Ile razy w tygodniu: 1x60min
Akrobatyka Artystyczna/Sportowa
DLA DZIECI i młodzieży
Dziedzina gimnastyki sportowej, ruchu pokazującego niezwykłe ludzkie możliwości. Przede wszystkim rozwija umiejętność równowagi, zręczności i koordynacji ruchowej. Uczestnicy zajęć uczą się podstawowych elementów akrobatycznych, takich jak przewroty, przerzuty, przejścia, stójki oraz pracują nad siłą i gibkością, która pomoże im w opanowaniu elementów trudniejszych, takich jak szpagaty czy stanie na rękach.W akrobatyce artystycznej pojawiają się elementy gimnastyczno-taneczne, natomiast w akrobatyce sportowej typowe elementy gimnastyczno-sportowe.
Dla kogo: dzieci w wieku 4-6 lat Ile razy w tygodniu: 1x60min
Balet
DLA DZIECI
Zajęcia z baletu to przede wszystkim praca nad prawidłową postawą ciała, która jest tak ważna w rozwoju dzieci. Zajęcia oparte są o różne ćwiczenia rozciągające, przestrzenne i koordynacyjne, a także o ćwiczenia na bazie barre au sol (ćwiczenia na podłodze). Program jest dostosowany do wieku i umiejętności dzieci. Balet dla dzieci to doskonała okazja to wyćwiczenia prawidłowych nawyków tanecznych, które na pewno znajdą zastosowanie również w innych dziedzinach tańca
Dla kogo: dzieci i młodzież w każdym wieku od 4 lat Ile razy w tygodniu: 1x60min
Taniec Nowoczesny
DLA DZIECI i młodzieży
Zajęcia, podczas których dzieci ćwiczą nie tylko kroki i pamięć związaną z choreografią, ale także poprawiają swoją koordynacje, sprawność ruchową i rytmiczność. Zajęcia oparte są o różne elementy hip hopu, dzięki czemu dzieci poznają różne kombinacje, ponadto są one wspaniałą okazją do uwolnienia nadmiaru energii. Uczestnicy zajęć mają liczne okazje do prezentowania swoich umiejętności podczas różnych imprez, dzięki czemu przełamują barierę nieśmiałości.
Dla kogo: dzieci od 3-6 lat Ile razy w tygodniu: 1x60min
Rytmika
DLA DZIECI
Czy wiesz, że dziecko już od najmłodszych lat odkrywa swój talent? Zapisz 3-latka na zajęcia taneczne i rozbudź w nim ciekawość tańca! Maluszek w czasie lekcji dowie się, czym jest rytm, pozna podstawowe kroki taneczne i poprawi swoją koordynację poprzez zabawy. To wszystko w gronie roześmianych rówieśników oraz pod okiem doświadczonej instruktorki. Już dziś rozwiń w dziecku pasję do tańca!
Dla kogo: dzieci w wieku 7-11 lat Ile razy w tygodniu: 1x60 min
Dancehall Kids
DLA DZIECI i młodzieży
Poza nauką kroków i choreografii na zajęciach nie zabraknie ćwiczeń rozgrzewających, wzmacniających oraz rozciągających, które są niezbędnym elementem każdego prawidłowego treningu. Dynamiczna i żywiołowa muzyka i gorące jamajskie rytmy pozwolą nam poczuć klimat Jamajki, oderwać się nieco od rzeczywistości, a przy tym wszystkim świetnie się bawić!
Dla kogo: dzieci i młodzieży w każdym wieku od 7 lat Ile razy w tygodniu: 1x60min
Hip Hop
DLA DZIECI młodzieży
Rozwija dzieci wszechstronnie, zapewniając jednocześnie dobrą zabawę. Juniorzy bardzo dobrze rozumieją ten rodzaj tańca. Często sami potrafią tworzyć proste układy w oparciu o wymyślone kroki. Zajęcia z Hip-hop'u prowadzone są elastycznie w stosunku do oczekiwań grupy. Instruktor zawsze tworzy układy razem z grupą, słuchając ich potrzeb i zainteresowań. Zajęcia dla juniorów są często odskocznią od dnia codziennego i możliwością wyrażania się poprzez taniec. Hip-hop składa się również z takich elementów tańca jak: hosue, ragga jam, locking, dlatego jest bardzo popularnym stylem tańca.
Dla kogo; dzieci w wieku 4-6 lat Ile razy w tygodniu: 1x60min
Zumba Kids
DLA DZIECI
Twoje dziecko lubi aktywnie spędzać czas i ma niespożytą energię? Zumba jest świetnym sposobem na wyładowanie energii, która drzemie w naszych pociechach.To połączenie dobrej zabawy w postaci ćwiczeń i prostych układów tanecznych. Podczas zajęć dzieci poprawiają swoją kondycję fizyczną, uczą się koordynacji, równowagi, pracy w grupie,a przede wszystkim świetnie się bawią!
Zajęcia dla dorosłych
Dla kogo: dorośli Ile razy w tygodniu: 1×60 min
Dancehall
DLA DOROSŁYCH
Charakter zajęć z Dancehallu zależy przede wszystkich od idei, którą chcemy przekazać oraz płci tancerza. Mogą to być więc choreografie typowo damskie, wypełnione licznymi shake’ami, wave’ami czy twerk’ami lub choreografie oparte na krokach dancehallowych.
Dla kogo: dorośli Ile razy w tygodniu: 1×60 min
Bachata
DLA DOROSŁYCH
Bachata to zmysłowy taniec pochodzący z Karaibów. Bachata jest nieco podobna do innych tańców latynoamerykańskich, jednak wyróżnia się spośród nich ogromną sensualnością. Bachata wymaga od tancerzy dużej świadomości własnego ciała i otwartości na partnera. Bachatę można tańczyć solo, co tylko zwiększa grono zainteresowanych nią osób w naszej szkole.Zapraszamy Panie oraz Panów na zajęcia z Bachaty.
Dla kogo: dorośli Ile razy w tygodniu: 1×60 min
Latino Solo
DLA DOROSŁYCH
Latino solo są to zajęcia stworzone szczególnie z myślą o kobietach. Specjalnie przygotowane choreografie, które zawierają elementy salsy, samby, rumby i cha-chy oraz gorące rytmy muzyki latynoskiej, pozwolą każdej z pań poczuć się wyjątkowo. Latino solo to zmysłowy, ekspresyjny taniec, oraz najlepsza szkoła wdzięku i seksapilu.